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Géraldine Soares
Dec 52 min read
"Surrender" - S'abandonner...
...et renforcer sa résilience. S'abandonner à la pratique, à la routine, à la discipline. "Trust the process", n'est-ce pas ?...
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Géraldine Soares
Dec 51 min read
Un jour, au milieu de 21...
...jours dédiés au silence et à la pratique. 7 heures de pratiques par jour entre 4h et 20h laissent quand même du temps libre. Quand ta...
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Géraldine Soares
Dec 52 min read
La puissance du cycle féminin
La sagesse de l'énergie féminine est pure créativité, création, intuition, connexion, reliance avec tous les êtres sous toutes leurs...
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Géraldine Soares
Nov 212 min read
Chanter avant de manger
Chaque instant de vie à l'Anand Prakash Ashram nous invite sur une voie du yoga, ou plusieurs qui s'entrelacent. Ces pratiques, pour une...
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Géraldine Soares
Nov 192 min read
☾ Mon corps guérit.. guéri ?! ☽
☾ C'est pendant mes 21 jours de sadhana en silence que j'ai pris conscience d'une réalité essentielle et hyper, hyper, hyper réjouissante...
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Géraldine Soares
Oct 112 min read
Yoga, mon Amour...
⎨Texte écrit en Juillet 2021, retrouvé en Octobre 2024 lors d'un transit à l'Aéroport d'Istanbul... direction l'Ashram de Rishikesh !!⎬ ☾...
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Géraldine Soares
Jul 301 min read
Akhanda Yoga 30 min en ligne !
☾ Nouvelle pratique sur Youtube ☽ Séquence à destination des habitué.e.s de ma pratique #akhandayoga pour soutenir votre routine au...
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Géraldine Soares
Jul 34 min read
Les 5 Koshas, enveloppes de l'âme
Selon la sagesse du yoga, notre Être est composé de 5 corps, les 5 Koshas.
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Géraldine Soares
Jun 46 min read
Durga, la femme debout
Reconnaitre par l'épreuve, et une fois de plus, la puissance de ma propre vulnérabilité a été infiniment enseignant...
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Géraldine Soares
May 92 min read
Nouvelle pratique en ligne
Voilà une nouvelle vidéo sur ma chaîne youtube "Mokshiyoga" que vous pouvez emmener partout avec vous, pour maintenir votre pratique...
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Géraldine Soares
Apr 197 min read
Eclosion des coeurs / Immersion à l'Ashram : quelques précisions...
La saison des Weekends de pratiques à Lyon est désormais derrière nous, laissant la place à celle des retraites sur plusieurs jours en Drôme
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Géraldine Soares
Nov 21, 20234 min read
Cycle de méditation : simple et efficace !
Ce dimanche 19 Novembre a eu lieu notre dernier rendez-vous matinal avec le groupe de méditation après une routine maintenue sur 21...
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Géraldine Soares
Nov 10, 20233 min read
Au coeur du stage "Yoni Yoga & Cercles"
Au-delà de toutes les raisons qui pourraient inciter à la négativité, ne jamais se lâcher la main... Avec Amour, avec tant d'Amour..., la...
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Géraldine Soares
Oct 17, 20234 min read
Lyon, tu m'as manquée !
Ce weekend chez Yoga Citta m'a transportée dans une autre époque, pas si lointaine, de ma vie : entre 2017 et 2020. Ce temps où je filais...
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Géraldine Soares
Oct 12, 20232 min read
Newsletter 12 Octobre 2023
Le mois de Septembre a semble-t-il filé à un rythme effréné pour beaucoup d'entre nous, je me permets donc de vous lancer un dernier...
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Géraldine Soares
Sep 26, 20235 min read
13ème Akhanda meeting en Italie
Comme chaque année, mon enseignant Yogrishi Vishvketu fait un arrêt à Bologne pour y donner une retraite sur un weekend (routine de...
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Géraldine Soares
Sep 21, 20236 min read
Premiers pas dans un cercle de femmes
Je réponds à cette question depuis mon propre vécu, chaque femme ayant des motivations et intentions différentes. Il n'empêche que nous...
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Géraldine Soares
Sep 9, 20235 min read
Pourquoi chanter ?
"Les mantras sont comme des antibiotiques vibratoires, avant d'aller à la pharmacie pour vous soigner... chantez !", nous dit toujours...
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Géraldine Soares
Sep 4, 20234 min read
Retour de Retraite au féminin
Partir en stage ou en retraite est initiatique dès les préparatifs des sacs, dès le départ de la maison, dès le trajet vers le lieu de...
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